HRV Analyse

Das autonome Nervensystem ( ANS )

Das autonome Nervensystem ( ANS ) besteht aus zwei Teilen: Der Sympathikus ist für Aktivität, Anspannung und Verbrauch der Energiereserven zuständig. Der Parasympathikus steht für Ruhe, Entspannung, Aufbau der Energiereserven. Das eine kann nicht ohne das andere sein.     

Mobilisation von Energie    Aufbau von Energie
     Katabolismus                      Anabolismus
      Spannung                         Entspannung
        Säure                                     Base

Abb. 1: Die Aktivitäten von Sympathikus und Parasympathikus erbringen beide gleichzeitig ihren notwendigen Beitrag zur Bereitstellung von Leistung.

Leistung wird nun oftmals mit den Eigenschaften des Sympathikus gleichgesetzt und die Pflege des Parasympathikus, also der Aufbaukräfte wird vergessen. Dies ist ein grosses Missverständnis, widerspricht dem medizinischen Wissen und kann für den Sportler und normalen Menschen fatale Folgen haben
Viele Menschen versuchen die hohen Belastungen am Arbeitsplatz durch Leistungssport zu kompensieren und manövrieren sich in einen chronischen Erschöpfungszustand wenn sie die Pflege der Aufbaukräfte vergessen.
Leistung kann dauerhaft nur erbracht werden, wenn auf eine Balance der Kräfte im ANS geachtet wird. Ein Beispiel sei erlaubt: Der Formel 1 Pilot könnte mit all seinem Willen und der Konzentration das Gaspedal ( Sympathikus ) durchdrücken, es nützte ihm nichts, wenn er an der Box ( Parasympathikus ) vorbeirast und mit leerem Tank und abgefahrenen Reifen ( ohne Aufbaukräfte ) stehenbleibt.
Fitness - das ist die perfekte Balance, ist freies Schwingen zwischen Energie Aufnehmen und Abgeben. Dieses Pulsieren ist schon in der kleinsten Körperzelle zu beobachten. Dies ist eine Grundfunktion des Lebendigen. Nur so können wir Stress abfangen und regulieren.
Mediziner sehen heute in der Schwäche des Parasympathikus, also in fehlenden Aufbaukräften eine Ursache für degenerative Krankheiten wie vorzeitigen Knorpelabbau ( Arthrose ), Arterienverkalkungen und chronische Erschöpfung.

Abb. 2: Im grünen Quadranten bestehen ausreichende Aufbaukräfte ( Parasympathikus ) bei adäquater Aktivität und Verbrauch der Energie ( Sympathikus ), es besteht eine Balance der Kräfte. Die Pfeile zeigen dann die typische Entwicklung einer degenerativen Erkrankung mit schrittweisem Verlust der Aufbaukräfte und immer weiter ansteigender Aktivität des Sympathikus.

Aufbaukräfte stärken:

    * guter Schlaf
    * basereiche Ernährung
    * ausreichende Trinkmenge
    * Aufbau der Darmflora
    * Ausgleich von Magnesium- und Kaliummangel
    * Vitamin Q10, Omega 3 Fettsäuren
    * Hinwendung zum Lebendigen: Kinder, Tiere, Natur
    * Reduzierung von elektromagnetischer Belastung
    * Auflösen von psychischen Blockaden
    * Liebe und Verbundenheit

Suchen nach Blockaden, Störherden und eventuellen Schwermetallbelastungen.

HRV Analyse - Test zur Diagnostik funktioneller Störungen

Durch die Verwendung eines in Russland entwickelten Verfahrens, das "Heart Rate Variability Test" (HRV) heißt, kann heute der Funktionszustand des autonomen Nervensystems genau bestimmt werden: Wir können auf der Computergrafik sehen, ob sich der Patient in einem vagotonen, sympathikotonen oder normalen Zustand des Autonomen Nervensystem befindet. Wir können erstmals in einem objektiven Messverfahren demonstrieren, ob der Patient eine offene oder eingeschränkte Regulation hat, und auch zu welchem Grad die Regulation blockiert ist.

Nerv-Express ist ein völlig neues, nicht invasives computergesteuertes System, das auf der Bewertung der Herzfrequenz Variabilität (HRV) beruht. Es ist weltweit das erste und einzige System, das diese Methode zur Bewertung des Autonomen Nerven Systems (ANS) benutzt.

Die entsprechenden Algorithmen wurden in 20-jähriger Forschungsarbeit entwickelt und an mehr als 20.000 Patienten getestet. Das Nerv-Express-System zeigt den Zustand des ANS sowohl in Ruhe, als auch die Reaktion auf orthostatischen Stress. Es beschreibt 60 Zustände des ANS und den jeweiligen Aktivierungsgrad von Sympathikus und Parasympathikus. Das Nerv-Express-System gibt ein Bild des momentanen Zustandes des Patienten.
Die Analyse der Herzfrequenz-Variabilität reflektiert die Regulation des Gesamtsystems Mensch.
Durch diese HRV-Diagnostik kann auch die Belastbarkeit eines Organismus besser eingeschätzt werden. Jeder Zeit kann nachgeprüft werden, wie der Körper auf eine Belastung reagiert und wie erfolgreich die jeweilige Therapie ist. So bietet das Nerv-Express-System die einzigartige Möglichkeit eine Therapiekontrolle anhand der Reaktionen des ANS vorzunehmen.

Als Beispiel wird in der Abbildung 1 und 2 die Messung eines gesunden und eines kranken Menschen gezeigt.

Gesunder Mensch
Kranker Mensch